Kundalini y Kriyas: Energía y Transformación

Los caminos del Yoga con

Sumérjete en las tradiciones del Kundalini y el Kriya Yoga, antiguos sistemas yóguicos diseñados para acceder, activar y redistribuir la energía en el cuerpo.

Echaremos un vistazo al concepto de kundalini, así como a la práctica sincrética del Kundalini Yoga del siglo XX, que combina kriya, movimiento yóguico, respiración dinámica, prácticas sij y cantos para elevar la consciencia.

Después exploraremos la práctica del Kriya Yoga: Perdida durante siglos, esta ciencia sagrada fue introducida en Occidente por Paramahansa Yogananda, autor de la Autobiografía de un yogui y uno de los más grandes santos de la India moderna.