Leichtigkeit für Nacken und Schultern

Name: Leichtigkeit für Nacken und Schultern
Duration: 20 min 8 s
Description: Schaffe Weite und Öffnung in Nacken und Schultern mit dieser therapeutischen Einheit.

21 mins

TV-PG Profesor: Barbra Noh

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Schaffe Weite und Öffnung in Nacken und Schultern mit dieser therapeutischen Einheit. Schritt für Schritt lernst du die richtige Ausrichtung deines Oberkörpers, um deinen Nacken zu entlasten und dabei deinen oberen Rücken zu stärken.

Hilfsmittel: keine

Profesor: Barbra Noh

Idiomas del audio: Alemán

Subtítulos: Alemán

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