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Leichtigkeit für Nacken und Schultern
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Información del video
Schaffe Weite und Öffnung in Nacken und Schultern mit dieser therapeutischen Einheit. Schritt für Schritt lernst du die richtige Ausrichtung deines Oberkörpers, um deinen Nacken zu entlasten und dabei deinen oberen Rücken zu stärken.
Hilfsmittel: keine
Profesor:
Barbra Noh
Idiomas del audio:
Alemán
Subtítulos:
Alemán
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