La meditación

Como explica Alan Watts, "una persona que piensa todo el tiempo no tiene nada que pensar, excepto los pensamientos, y pierde el contacto con la realidad". Cubre las técnicas básicas de mediación, incluyendo la de escuchar sin nombrar y mantras o meditaciones sónicas.

Anfitrión: Alan Watts
Idiomas del audio: Inglés
Subtítulos: Inglés, Francés, Alemán, Español