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Méditation
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Comme l'explique Alan Watts, « une personne qui ne cesse jamais de penser est prisonnière de ses pensées et perd le contact avec la réalité ». Il aborde différentes techniques de méditation de base, telles que l'écoute, les mantras ou les méditations sonores.
Présentateur:
Alan Watts
Langues audio:
Anglais
Sous-titrage:
Anglais,
Français,
Allemand,
Espanol
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