Morning Breathwork

Name: Morning Breathwork
Duration: 15 min 27 s
Description: Pranayama (breathwork) to start your day right. Use simple breath practices to clear and steady the mind so you can enter your day feeling focused and grounded.

16 mins

TV-PG Profesor: Uma Ashleigh Sergeant

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Pranayama (breathwork) to start your day right. Use simple breath practices to clear and steady the mind so you can enter your day feeling focused and grounded.

Profesor: Uma Ashleigh Sergeant

Idiomas del audio: Inglés

Subtítulos: Inglés

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