Consigue la mejor oferta del año
Obtener la oferta
✕
Mula Bandha Koordination
Escribe tu dirección de correo electrónico para comenzar tu prueba gratuita.
Información del video
Diese Praxis dient dazu dein Mula-Bandha oder Wurzel-Bandha zu stimulieren, die Schwerkraft umzudrehen und diese Energie im Körper aufwärts zu leiten. Durch verschiedene Übungen, geführt durch einen bewussten Atem, lernst du dieses Bandha kennen und kannst es somit auch in Zukunft in deiner Asana Praxis zu nutzen.
Hilfsmittel: Zwei Blöcke
Profesor:
Petros Haffenrichter
Idiomas del audio:
Alemán
Subtítulos:
Alemán
Escribe tu dirección de correo electrónico para comenzar tu prueba gratuita.
✕
Inicia sesión
Olvidé mi contraseña
Link Enviado.
Inicia sesión
Te enviamos un código de seis dígitos a
Código caducado. Enviar de nuevo.
¿No recibiste un código?
Enviar de nuevo
o
Suscríbete con una contraseña