Posture de l'angle latéral

Name: Posture de l'angle latéral
Duration: 5 min 23 s
Description: Apprenez à coordonner les actions des jambes et des bras et en gardant la cage thoracique ouverte, en approfondissant Utthita parsvakonasana, la posture de l’angle latéral.

6 mins

TV-PG Profesor: Naura Lajnef

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Apprenez à coordonner les actions des jambes et des bras et en gardant la cage thoracique ouverte, en approfondissant Utthita parsvakonasana, la posture de l’angle latéral, en yoga Iyengar. Accessoires optionnels : une brique.

Profesor: Naura Lajnef

Idiomas del audio: Francés

Subtítulos: Francés

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