Pratique spécial dos

Name: Pratique spécial dos
Duration: 13 min 19 s
Description: Cette pratique est spécialement conçue pour prévenir les maux de dos ! À travers ces quelques postures, vous allez articuler votre colonne, renforcer les muscles du dos, mais aussi les muscles abdominaux qui protègent votre dos.

14 mins

TV-PG Profesor: Alexia Michiels

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Cette pratique de Hatha flow est spécialement conçue pour prévenir les maux de dos ! À travers ces quelques postures, vous allez articuler votre colonne, renforcer les muscles du dos, mais aussi les muscles abdominaux qui protègent votre dos.

Profesor: Alexia Michiels

Idiomas del audio: Francés

Subtítulos: Francés

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