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Pratique spécial dos

Pratique spécial dos

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Cette pratique de Hatha flow est spécialement conçue pour prévenir les maux de dos ! À travers ces quelques postures, vous allez articuler votre colonne, renforcer les muscles du dos, mais aussi les muscles abdominaux qui protègent votre dos.

Teacher: Alexia Michiels
Audio Languages: French
Subtitles: French