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Prayer in Motion
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Información del video
Find your expression of prayer in motion. If your practice was a form of prayer, what would it look like? Use sun salutations, twisting, and lunge shapes to warm yourself up for prone heart-opening. Complete your practice with a passive hip opening shape or savasana.
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Profesor:
Troy Hadeed
Idiomas del audio:
Inglés
Subtítulos:
Inglés
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