Raja: El Yoga de los Reyes
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Raja Yoga ha sido llamado el "Yoga Resplandeciente de los Reyes Espirituales" y el "Camino Real". Las técnicas que se enseñan a través de esta práctica se centran principalmente en la meditación, en aprender a controlar la mente, a comprender y reconocer la mente por lo que es, de modo que podamos convertirnos en gobernantes de nuestras vidas y maestros de nuestras propias mentes.
Creado a partir del óctuple camino de Patanjali, el Raja Yoga se centra en Yamas y Niyamas (código moral de conducta), Asana (posturas), Pranayama (técnicas de respiración), Pratyhara (control de los sentidos), Dharana (concentración enfocada), Dhyana ( meditación en lo divino) y Samadhi (unión con lo Divino).
Con la participación de:
Geeta Iyengar,
Swami Suddhananda,
Yogi Buddhi Prakash,
Nataraj - Sivananda Ashram,
Sr. Draupadi,
Christopher Key Chapple,
Sally Kempton,
Swami Shantatmananda,
Hamsa Chaitanya,
Krishna Kaur Khalsa,
Dean Radin PhD,
Anand Mehrotra,
Yogi Amandeep
Idiomas del audio:
Alemán,
Inglés,
Español,
Francés
Subtítulos:
Inglés
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