Reduce Tensión y Descansa
Favorece un descanso profundo en esta clase de tumbado y de índole restaurativa, que se centra en aliviar esas tensiones que se acumulan en tu cuerpo; haciendo uso de la respiración y los movimientos suaves.
Props: mat
Profesor:
Carla Sánchez
Idiomas del audio:
Español
Más títulos similares a este
Suscríbete para ver videos gratis y las últimas novedades de Gaia
✕