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Rise & Shine Hip-Openers
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Información del video
A gradual exploration of the physical roots – hips and legs – to get you moving into your day with both ease and empowerment! This efficient and thoughtful practice touches on all four types of hip-openers for integrated freedom.
Props:none
Profesor:
Gina Caputo
Idiomas del audio:
Inglés
Subtítulos:
Inglés
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