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Rückenschmerz Ade

Rückenschmerz Ade

11 mins
TV-PG Profesor: René Hug

Información del video

Bei Rückenschmerzen ist es oft so, dass die Wirbelsäule und Bandscheiben einseitig belastet werden. Die Übungen unterstützen dich dabei, die Wirbelsäule immer wieder angenehm zu strecken und den Wirbeln zu mehr Raum und Gesundheit zu verschaffen.

Hilfsmittel: 2 Decken, Polster

Profesor: René Hug
Idiomas del audio: Alemán
Subtítulos: Alemán
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