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Séance pour les grands débutants
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Información del video
Une séance pour les personnes qui débutent leur pratique du Yoga, plusieurs postures clé seront détaillées, du placement du corps aux effets recherchés, pour trouver des repères clairs sur lesquels vous appuyer.
Accessoires : 1 couverture, 1 brique ou 1 coussin
Profesor:
Elodie Prou
Idiomas del audio:
Francés
Subtítulos:
Francés
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