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Séance pour les grands débutants
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Une séance pour les personnes qui débutent leur pratique du Yoga, plusieurs postures clé seront détaillées, du placement du corps aux effets recherchés, pour trouver des repères clairs sur lesquels vous appuyer.
Accessoires : 1 couverture, 1 brique ou 1 coussin
Teacher:
Elodie Prou
Audio Languages:
French
Subtitles:
French
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