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Solstice in the Moonlight
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Información del video
Honor the winter solstice by tapping into the lunar patterns of your practice. This sequence flows steadily through sun salutations and supported backbends with a sentiment of kindness and softness to find sweet pauses.
Props: block, blanket
Profesor:
Ashley Hixon
Idiomas del audio:
Inglés
Subtítulos:
Inglés
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