Starke Körpermitte

Name: Starke Körpermitte
Duration: 19 min 48 s
Description: Eine freudvolle und intensive Einheit für die Stärkung der Körpermitte. Trainiere deine obere, untere und seitliche Bauchmuskulatur mit spielerischen Übungsabfolgen.

20 mins

TV-PG Profesor: Marcel Clementi

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Eine freudvolle und intensive Einheit für die Stärkung der Körpermitte. Trainiere deine obere, untere und seitliche Bauchmuskulatur mit spielerischen Übungsabfolgen. Die perfekte Einheit, um Rückenschmerzen vorzubeugen, die notwendige Muskeln für Armbalancen aufzubauen oder einfach um kraftvoll durch den Alltag zu gehen.

Hilfsmittel: keine

Profesor: Marcel Clementi

Idiomas del audio: Alemán

Subtítulos: Alemán

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