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Stärkender Morgen Flow
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Información del video
Dieser Flow aktiviert und stärkt dein Immunsystem. Zugleich schaffst du durch Zwerchfellatmung Öffnung und Weite des Herzzentrums. Diese erwärmende Übung hilft dir zu entspannen und beruhigt den Geist.
Hilfsmittel: keine
Profesor:
Christine May
Idiomas del audio:
Alemán
Subtítulos:
Alemán
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