Relajación para el Atardecer
Hatha
Nivel 1-2
20 minutos
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Información del video
Esta fluida clase de Hatha Yoga de 20 minutos de duración guiada por Mara Branscombe, es ideal para realizar al atardecer. Está diseñada para desestresar tu mente y relajar pro-fundamente tu cuerpo mientras ganas en flexibilidad. Ideal para todas aquellas personas que se sienten estresadas, sufren de ansiedad o tienen problemas para dormir.
Profesor:
Mara Branscombe
Idiomas del audio:
Alemán,
Español,
Francés,
Inglés
Subtítulos:
Inglés
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