Ten coraje y avanza
En esta clase vamos a enfocarnos en dos de los principios más importantes del Anusara yoga: la energía muscular y la energía orgánica. Estos dos principios desarrollan la confianza y la integridad de nuestras acciones tanto en esterilla como fuera de ella, además de la experesión libre de nuestro ser, de nuestro espíritu. Esta práctica te ayudará a tener coraje y avanzar en todas las circunstancias y situaciones que se presenten en tu vida.
Props: Esterilla o mat , Pared
Profesor:
Gisela Vázquez
Idiomas del audio:
Español
Más títulos similares a este
Suscríbete para ver videos gratis y las últimas novedades de Gaia
✕