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Un hatha flow d'une heure
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Información del video
Un enchaînement de postures maintenues pendant 5 à 10 respirations qui permet un travail complet de l'ensemble des muscles. Observez comment votre corps et mental réagissent, et maintenez une respiration régulière.
Profesor:
Guillaume Body Lawson
Idiomas del audio:
Francés
Subtítulos:
Francés
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