Unwind for Bedtime

Name: Unwind for Bedtime
Duration: 20 min 12 s
Description: Release the tensions of the day and wind down in preparation for sleep. Spend time working the kinks out with a few standing shapes before returning to the ground for hip openers and legs up the wall.

21 mins

TV-PG Profesor: Tiffany Bush

Escribe tu dirección de correo electrónico para comenzar tu prueba gratuita.

Testing message will be here

Información del video

Release the tensions of the day and wind down in preparation for sleep. Spend time working the kinks out with a few standing shapes before returning to the ground for hip openers and legs up the wall.

Props: 2 blocks (optional), wall

Profesor: Tiffany Bush

Idiomas del audio: Inglés

Subtítulos: Inglés

Escribe tu dirección de correo electrónico para comenzar tu prueba gratuita.

Testing message will be here

Unwind for Bedtime

Información del video

Escribe tu dirección de correo electrónico para comenzar tu prueba gratuita.

Olvidé mi contraseña

Correo Electrónico

Link Enviado.