Vuela: expande tu espacio
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Información del video
En la práctica anterior de esta serie consolidamos una base sólida desde la que movernos y formar nuestra postura, ahora llega el momento de equilibrar esa base introduciendo un elemento que nos ayude a crear apertura: la extensión.
Props: Esterilla o mat
Profesor:
Almudena Sánchez
Idiomas del audio:
Español
Subtítulos:
Español
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