Wrists, Twists & Ankles
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Información del video
Improve flexibility and strengthen the joints that are most prone to everyday injuries: the wrists, ankles, and spine. Practice these three highly-targeted stretches regularly to see and feel results quickly. Props: none
Profesor:
Lucas Rockwood
Con la participación de:
Lucas Rockwood
Idiomas del audio:
Inglés
Subtítulos:
Inglés
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