Wurzelaktivierung
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Información del video
In dieser Praxis schaffst du Wärme im Körper, während du die Wirbelsäule streckst und mobilisierst. Die konstante Aktivierung des Beckenbodens ist hierbei besonders wichtig und aktiviert deine Wurzel und Verbindung zur Erde.
Hilfsmittel: keine
Profesor:
Petros Haffenrichter
Idiomas del audio:
Alemán
Subtítulos:
Alemán
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