Yoga für Energie

Name: Yoga für Energie
Duration: 14 min 39 s
Description: Dies ist eine Sequenz für mehr Energie und Frische und eignet sich ideal für den Morgen oder das Nachmittagstief.

15 mins

TV-PG Profesor: Annette Söhnlein

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Dies ist eine Sequenz für mehr Energie und Frische und eignet sich ideal für den Morgen oder das Nachmittagstief. Durch schwingende und federnde Bewegungen löst du energetische und körperliche Knotenpunkte und schafft einen besseren Energiefluss.

Hilfsmittel: Decke, zwei Blöcke

Profesor: Annette Söhnlein

Idiomas del audio: Alemán

Subtítulos: Alemán

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