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Yoga Nidra for Deep Awareness

Yoga Nidra for Deep Awareness

Información del video

Calming both the mind and body, this meditative practice will guide your senses inwards, relieving any stress or anxiety. The class is practiced lying down to relax your whole body.

Profesor: Lauren Verona
Con la participación de: Lauren Verona
Idiomas del audio: Inglés
Subtítulos: Inglés