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50 Min Accelerated Workout
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Informations sur la vidéo
Combine the best part of yoga with the best of cardio. Tune into your your body work hard and boost your heart rate through core work and quick standing flows before a brief cool down.
Props: none
Enseignant:
Rodney Yee,
Mariel Hemingway
Langues audio:
Anglais
Sous-titrage:
Anglais
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