Ba Duan Jing - Les 8 pièces de brocart

Forme classique de qi gong qui aborde huit aspects du soin de la santé, les Ba Duan Jin aident à entretenir la vitalité et mènent « à l’harmonie avec l’univers » surtout lorsque les mouvements sont pratiqués le matin.

Présentateur: Laurent Levisalles
Langues audio: Français