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Balanced Truth

Balanced Truth

17 mins
TV-PG Enseignant: Nichole Golden

Informations sur la vidéo

Discover the truth (satya) that lies underneath the ego in this balancing practice. Begin with hamstring stretches before blossoming into a short standing balancing sequence.

Props: 2 blocks, strap

Enseignant: Nichole Golden
Langues audio: Anglais
Sous-titrage: Anglais
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