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The Basic Anatomy of Breathing
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Informations sur la vidéo
Explore the diaphragm and its movement during every inhale and exhale. We will use a 3-part breathing technique and learn how to regulate the breath during this slow flow practice.
Props: none
Enseignant:
Steph Schwartz
Langues audio:
Anglais
Sous-titrage:
Anglais
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