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Be True to Your Hips and Shoulders
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Informations sur la vidéo
Use your practice as a tool to tap into satya, a yogic concept ruling truthfulness. Explore false judgements by deliberately releasing tension and emotions stuck in your hips and shoulders.
Props: none
Enseignant:
Nichole Golden
Langues audio:
Anglais
Sous-titrage:
Anglais
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