Bien démarrer sa journée
Elodie Prou

Hatha
1, 2 - Tous niveaux
6 mins
 TV-PG

Informations sur la vidéo

Commencez la journée du bon pied grâce à cette séance revitalisante. Son format court est idéal pour l'intégrer dans votre rituel matinale.

Enseignant: Elodie Prou
Langues audio: Français
Sous-titrage: Français
Gratuit
Routine du matin pour une journée dynamique Vidéo
Elodie Prou
Vinyasa 1, 2 - Tous niveaux 10 mins TV-PG
Gratuit
30 minutes de bonheur Vidéo
Elodie Prou
Hatha 1, 2 - Tous niveaux 31 mins TV-PG
Gratuit
Vinyasa au sol Vidéo
Stéphanie Tourret-Sène
Vinyasa 1, 2 - Tous niveaux 22 mins TV-PG
Gratuit
Séance matinale avant une journée chargée Vidéo
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Vinyasa 1 - Débutant 20 mins TV-PG
Gratuit
Combo salutation et centre Vidéo
Julia Truffaut
Vinyasa 2 - Moyen 21 mins TV-PG
Gratuit
Pratique pour la joie Vidéo
Elodie Prou
Hatha 1, 2 - Tous niveaux 36 mins TV-PG
Gratuit
Pratique énergisante du matin Vidéo
Alexia Michiels
Vinyasa 1, 2 - Tous niveaux 14 mins TV-PG
Gratuit
S'étirer de bon matin Vidéo
Julia Truffaut
Vinyasa 1 - Débutant 20 mins TV-PG
Hatha doux du matin Vidéo
Aurélie Dupé
Hatha 1 - Débutant 29 mins TV-PG
Commencer la journée du bon pied Vidéo
Masha Kruglova
Vinyasa 1, 2 - Tous niveaux 17 mins TV-PG
Séance spéciale matin Vidéo
Alexia Michiels
Hatha 1, 2 - Tous niveaux 28 mins TV-PG
Booster son énergie pour la journée Vidéo
Masha Kruglova
Vinyasa 1, 2 - Tous niveaux 16 mins TV-PG
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