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Blasebalg Atmung
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Wecke Körper und Geist auf mit der fortgeschrittenen Atempraxis "Bhastrika", auch Blasebalg Atmung genannt. Diese Kombination aus verschiedenen Atemtechniken stärkt die Körpermitte und kann positiv auf das Verdauungs- und respiratorische System wirken.
Hilfsmittel: keine
Enseignant:
Tom Richter
Langues audio:
Allemand
Sous-titrage:
Allemand
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