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Breathwork pour tous les jours
Faustine Cressot

Thérapeutique
1 - Débutant
5 mins
 TV-PG

Plébiscitée pour ses nombreux bénéfices physiques et psychologiques, découvrez la pratique simple du Breathwork axée autour d'une respiration contrôlée.

Enseignant: Faustine Cressot
Langues audio: Français
Spéciale respiration et pleine conscience Vidéo
16 mins TV-PG
La respiration alternée Vidéo
Marine Duchesnes
Tutoriels 1, 2 - Tous niveaux 8 mins TV-PG
Retrouver son calme par la respiration Vidéo
Julia Truffaut
Thérapeutique 1, 2 - Tous niveaux 5 mins TV-PG
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