Faustine Cressot
Musicienne passionnée, c'est auprès de Morgane Le Goff (Culture Yoga) que Faustine fait sa première rencontre avec le yoga en tout début 2012.
Curieuse et interloquée par les sensations et pensées ressenties, elle découvre une pratique libératrice, exigeante et apaisante qui lui permet de prendre conscience de son corps et des éléments de la vie. Tout comme pour la musique, être capable de le transmettre et l'enseigner aux autres est devenu une évidence durant sa formation en vinyasa au sein d'Expansion, Freedom & Voice dont elle ressort diplômée en 2016.
Aujourd'hui, elle continue à se former ponctuellement auprès de différents professeurs, avec de nombreux projets en tête, tout particulièrement autour de la voix et du yoga.
Sa devise? Laisser de la place au changement permet de créer des opportunités transformatives.
17 Cours trouvés
Un dos tonique
Réveil en douceur
Souviens-toi de qui tu es
Pleine lune
Méditation du bonheur
Pratique pour la Nouvelle lune
C'est l'heure des nouveaux départs
Méditation pour les périodes de doutes
Qu'est-ce qu'un "Vinyasa" ?
Pratique du soir
Flow ludique matinal
Simple mais efficace !
Posture à huit angles
Posture de la sirène
30 minutes pour se réveiller
Méditation sur la compassion
