Faustine Cressot

Musicienne passionnée, c'est auprès de Morgane Le Goff (Culture Yoga) que Faustine fait sa première rencontre avec le yoga en tout début 2012.
Curieuse et interloquée par les sensations et pensées ressenties, elle découvre une pratique libératrice, exigeante et apaisante qui lui permet de prendre conscience de son corps et des éléments de la vie. Tout comme pour la musique, être capable de le transmettre et l'enseigner aux autres est devenu une évidence durant sa formation en vinyasa au sein d'Expansion, Freedom & Voice dont elle ressort diplômée en 2016.
Aujourd'hui, elle continue à se former ponctuellement auprès de différents professeurs, avec de nombreux projets en tête, tout particulièrement autour de la voix et du yoga.
Sa devise? Laisser de la place au changement permet de créer des opportunités transformatives.
26 Cours trouvés
Equilibres sur les bras
Equilibres sur les bras
Solstice d'hiver
Solstice d'hiver
Force & Etirement du dos
Force & Etirement du dos
Soulagement Du Stress
Soulagement Du Stress
Force & Stabilité de la sangle abdominale
Force & Stabilité de la sangle abdominale
Solstice d'été
Le pouvoir de la répétition
Le pouvoir de la répétition
Savasana, se déposer au sol pour revenir à soi
Savasana, se déposer au sol pour revenir à soi
Séance matinale avant une journée chargée
Séance matinale avant une journée chargée
Breathwork pour tous les jours
Breathwork pour tous les jours
Salutations différemment
Salutations différemment
Changez de perspective
Changez de perspective
Yoga du feu intérieur
Yoga du feu intérieur
Ancrage & Légèreté
Ancrage & Légèreté
Un dos tonique
Un dos tonique
Réveil en douceur