Cocooning d'hiver
Yin
1 - Débutant
20 minutes
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Informations sur la vidéo
Quelques postures de yin pour glisser dans la saison de l'hiver. Selon la médecine traditionnelle chinoise l’élément de l’Eau correspond à la saison de l’Hiver et aux méridiens de Rein et de la Vessie. Accessoire requis : 1 bolster
Enseignant:
Claire André
Langues audio:
Français
Sous-titrage:
Français
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