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Connecter à sa force intérieure

Connecter à sa force intérieure

10 mins
TV-PG Enseignant: Cécile Roubaud
Vinyasa
1 - Débutant
10 minutes

Informations sur la vidéo

Profitez de cette courte pratique pour renforcer vos abdominaux et réveiller votre force intérieure. Elle est idéale le matin pour donner du tonus à sa journée.

Enseignant: Cécile Roubaud
Langues audio: Français
Sous-titrage: Français
Gratuit
Séance matinale avant une journée chargée Vidéo
Faustine Cressot
Vinyasa 1 - Débutant 21 mins TV-PG
Gratuit
Routine du matin pour une journée dynamique Vidéo
Elodie Prou
Vinyasa 1, 2 - Tous niveaux 11 mins TV-PG
Gratuit
Renforcement abdominal Vidéo
Aurélie Dupé
Hatha 2 - Moyen 39 mins TV-PG
Gratuit
Vinyasa au sol Vidéo
Stéphanie Tourret-Sène
Vinyasa 1, 2 - Tous niveaux 23 mins TV-PG
Gratuit
30 minutes de bonheur Vidéo
Elodie Prou
Hatha 1, 2 - Tous niveaux 32 mins TV-PG
Gratuit
Combo salutation et centre Vidéo
Julia Truffaut
Vinyasa 2 - Moyen 22 mins TV-PG
Gratuit
Pratique pour la joie Vidéo
Elodie Prou
Hatha 1, 2 - Tous niveaux 37 mins TV-PG
Gratuit
Pratique énergisante du matin Vidéo
Alexia Michiels
Vinyasa 1, 2 - Tous niveaux 15 mins TV-PG
Commencer la journée du bon pied Vidéo
Masha Kruglova
Vinyasa 1, 2 - Tous niveaux 18 mins TV-PG
Booster son énergie pour la journée Vidéo
Masha Kruglova
Vinyasa 1, 2 - Tous niveaux 17 mins TV-PG
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