Profitez de la meilleure offre de l’année
Profiter de l’offre
Core

Core

Informations sur la vidéo

Cultivate a strong core to provide a foundation in arm balances, such as peacock pose (mayurasana). Build the strength, confidence, and courage to eventually take flight.

Props: block (optional)

Enseignant: Andrea Marcum
Langues audio: Anglais, Espanol
Sous-titrage: Anglais