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Dancing Warrior Meditation
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Informations sur la vidéo
Find a moving meditation, slowing the cadence of your breath while opening your heart, hips, and hamstrings. By observing your breath and body as you practice, you can still your mind and enjoy the graceful magic of being fully present.
Props: block
Enseignant:
Steph Schwartz
Langues audio:
Anglais
Sous-titrage:
Anglais
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