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Dancing Warrior Meditation

Dancing Warrior Meditation

18 mins
TV-PG Profesor: Steph Schwartz

Información del video

Find a moving meditation, slowing the cadence of your breath while opening your heart, hips, and hamstrings. By observing your breath and body as you practice, you can still your mind and enjoy the graceful magic of being fully present.

Props: block

Profesor: Steph Schwartz
Idiomas del audio: Inglés
Subtítulos: Inglés
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