Dévérouiller le haut du corps

Dévérouiller le haut du corps

31 mins
TV-PG Enseignant: Guillaume Body Lawson
Hatha
1, 2 - Tous niveaux
30 minutes

Réduire les tensions dans le haut du corps et débloquer les épaules. Un travail spécifique sur les omoplates, les épaules, les trapèzes et la nuque.

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Informations sur la vidéo

Réduire les tensions dans le haut du corps et débloquer les épaules. Un travail spécifique sur les omoplates, les épaules, les trapèzes et la nuque.

Enseignant: Guillaume Body Lawson
Langues audio: Français
Sous-titrage: Français
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