Dévérouiller son corps après le travail

Dévérouiller son corps après le travail

24 mins
TV-PG Enseignant: Elodie Prou
Hatha
1, 2 - Tous niveaux
20 minutes

Parfaite pour la fin de journée, cette séance de Hatha flow permet de dénouer tout le corps et de retrouver de la mobilité après une longue période assise.

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Informations sur la vidéo

Parfaite pour la fin de journée, cette séance de Hatha flow permet de dénouer tout le corps et de retrouver de la mobilité après une longue période assise.

Enseignant: Elodie Prou
Langues audio: Français
Sous-titrage: Français
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