Dos et abdos sur un rouleau !
Stimulez vos abdominaux grâce à l’instabilité du rouleau de Pilates ! Allongez-vous sur le dos et laissez-vous porter par cette aventure abdominale, à la recherche d’un équilibre précaire. Quelques escales de détente viendront ponctuer votre voyage !
Présentateur:
Cécile Angleraud
Langues audio:
Français
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