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Endormissement et sommeil sereins
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Informations sur la vidéo
Cette séance douce au sol vous permettra de renouer avec votre horloge interne et votre mélodie intérieure. Vous accéderez à un sommeil réparateur pour vous réveillez le lendemain rafraichi(e) quelques secondes avant l’alarme.
Accessoires recommandés : 1 brique
Enseignant:
Audrey Fiorini
Langues audio:
Français
Sous-titrage:
Français
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