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Entspannung für Nacken & Schultern
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Informations sur la vidéo
Genieße diese kurze Yin-Yoga-Einheit für Nacken und Schultern, um diesen Bereichen mit sanfter Dehnung und Aufmerksamkeit Fürsorge zu zeigen und Entspannung in ihnen zu finden.
Hilfsmittel: Block, Decke
Enseignant:
Katrin Knauth
Langues audio:
Allemand
Sous-titrage:
Allemand
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