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Erdung finden
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Informations sur la vidéo
Eine einfache, ruhige Praxis, um am Abend Erdung und Entspannung zu finden. Einfache Asanas auf dem Rücken liegend mit Fokus auf eine ruhige Atmung.
Hilfsmittel: keine
Enseignant:
Clemens Frede
Langues audio:
Allemand
Sous-titrage:
Allemand
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