Erdung finden
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Eine einfache, ruhige Praxis, um am Abend Erdung und Entspannung zu finden. Einfache Asanas auf dem Rücken liegend mit Fokus auf eine ruhige Atmung.
Hilfsmittel: keine
Teacher:
Clemens Frede
Audio Languages:
German
Subtitles:
German
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