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Erkenne und nähre deine Bedürfnisse

Erkenne und nähre deine Bedürfnisse

20 mins
TV-PG Enseignant: Annette Söhnlein

Informations sur la vidéo

Praktiziere mit einem großen JA zu deiner rückkehrenden Kraft durch bewusstes Atmen, dynamische Bewegungen und Vorbereitung für 3. Krieger. Spüre deine Bedürfnisse, befreie dich vom Oberflächlichem, finde Erdung um Klarheit über Bedürfnisse des Körpers und Geistes zu erkennen.

Hilfsmittel: keine

Enseignant: Annette Söhnlein
Langues audio: Allemand
Sous-titrage: Allemand
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